{"id":1350,"date":"2008-04-10T09:09:56","date_gmt":"2008-04-10T07:09:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lubica.net\/bigwhale\/blog\/?p=1350"},"modified":"2017-07-31T20:01:41","modified_gmt":"2017-07-31T19:01:41","slug":"prvic-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/prvic-solo\/","title":{"rendered":"Prvi\u010d solo"},"content":{"rendered":"<p>Takole, pa sem opravil prvi samostojni trening. V\u010deraj sem se okrog devete ure odpravil na trening, tam podrobno pre\u010dtudiral kaj imam za po\u010deti drugi dan treninga in se lotil vadbe. Za\u010del sem z vajami za ramena in kon\u010dal z vajami za noge. Tri serije po 12-15 ponovitev, tri vaje za ramena, \u0161tiri vaje za noge.<\/p>\n<p>Po vadbi sem \u0161el kupit \u0161e novo zalogo Whey proteinov. Prej\u0161nji\u010d sem testno vzel eno majhno vre\u010dko The Whey z okusom le\u0161nika. Stvar je bila povsem prebavljiva in skoraj lahko re\u010dem dobra. Tokrat sem se odlo\u010dil, da vzamem drug okus. \u010ce je bil le\u0161nik dober, potem bo okus \u010dokolade \u0161e bolj\u0161i! Torej tri kilsko pakiranje, ki zgleda kot manj\u0161a kanta Jupola ((Ne smem pozabiti povedati, da Maltodextrin izgleda natanko tako kot Jupol)). THE Amino Whey! Brez sladkorja, brez ma\u0161\u010dob, brez ogljikovih hidratov, brez aspartama. Perfektno! Ne vpra\u0161ajte me od kje potem okus \u010dokolade, to je skrivnost kemi\u010dne industrije, tako kot goveja juhica iz tabletke ((Pozorni bralec bo takoj opazil referenco na nek strip&#8230;)).<\/p>\n<p>Le\u0161nik dober, \u010dokolada \u0161e bolj\u0161a! Ja! Ja? Jaaaa? Ja, kurac! Le\u0161nik dober, \u010dokolada zani\u010d! Tako zelo zani\u010d, da imam ob\u010dutek, da bom cele tri kile tega Wheya splaknil v sekret. Resno, brez heca. Amino Whey + Maltodextrin + Mrzlo Mleko za po treningu je tako nagrav\u017eno za pitje, da kar groza. Na koncu mi je ostalo \u0161e 1\/4 za\u010detne koli\u010dine shake-a, pa sem se domislil, da bi vse skupaj malo razred\u010dil z vodo. Morda se bo okus kaj popravil. Pa se je? Drek se je! Samo podalj\u0161al sem si agonijo. Ob\u010dutek potiskanja Gardena zalivalne cevi v grlo, hardcore deepthroating. Saj v resnici ne vem kako je ob\u010dutiti tole ampak po mojem je \u0161e bolj prijetno. \ud83d\ude00<\/p>\n<p>Dans zjutraj sem se znova opogumil. Tokrat ne z shake-om in brez Maltodextrina. Mleko, ovseni kosmi\u010di, rozine, 50g Whey-a in dve \u017elici kakava Nesquick. Stvar je prebavljiva! Ni najbolj\u0161a ampak tega okusa se bom navadil. Upam.<\/p>\n<p>Pa vi, ste dobro spali? \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Takole, pa sem opravil prvi samostojni trening. V\u010deraj sem se okrog devete ure odpravil na trening, tam podrobno pre\u010dtudiral kaj imam za po\u010deti drugi dan treninga in se lotil vadbe. Za\u010del sem z vajami za ramena in kon\u010dal z vajami za noge. Tri serije po 12-15 ponovitev, tri vaje za ramena, \u0161tiri vaje za noge. Po vadbi sem \u0161el kupit \u0161e novo zalogo Whey proteinov. Prej\u0161nji\u010d sem testno vzel eno majhno vre\u010dko The Whey z okusom le\u0161nika. Stvar je bila&#8230;<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/prvic-solo\/\"> Read More<span class=\"screen-reader-text\">  Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[74,96,94,95,97,93],"class_list":["post-1350","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bluz-blodnje","tag-fitness","tag-prehrana","tag-proteini","tag-proteins","tag-trening","tag-whey"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1350"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2522,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350\/revisions\/2522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lubica.net\/bigwhale\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}