Sam, brez vseh. Dobro, ribe in psica ne \u0161tejejo.<\/p>\n
Kaj sem po\u010del v petek, soboto in nedeljo? Ni\u010d! Popolnoma ni\u010d pametnega in priznam, ve\u010dino \u010dasa sem se zmerno dolgo\u010dasil ampak je pasalo. Pobijal sem zombije ((Left 4 Dead)), vojake ((Battlefield 2)) in preganjal pirate po karibih ((Moneky Island)). Predvsem, pa sem experimentiral s spanjem. Moj dnevno no\u010dni cikel se je mo\u010dno spremenil. Iz tistih standardnih 24\/6 (24\/5) sem po\u010dasi prehajal na 8-10\/2. Nekaj zaradi samega sebe, nekaj pa zaradi kebaba, ki je v soboto popoldan mojo prebavo spremenil v nekaj precej \u010dudnega in nenavadnega.<\/p>\n
Spalni cikel pa, priznam, je bil od za\u010detka rahlo zme\u0161an in \u010duden. Vendar pa sem danes popolnoma \u010dil in mi ni\u010d ne manjka. Takole, ko razmi\u0161ljam, bi bil 8\/2 cikel naravnost idealen za delo. Problema sta dva: dan nima trideset ur in je stvar te\u017eko prilagoditi dnevu ampak tega se navadi\u0161 s pametno budilko, ki zna sama te stvari urejati in drug problem je usklajevanje z ostalim svetom. Dve uri nista tako velik zelo problem. Vsaj za tiste ne, ki niso vezani na redni delovni \u010das od osmih do \u0161tirih in morajo ta \u010das biti v slu\u017ebi, v neki pisarni ali pa tovarni.<\/p>\n
Pri delu od doma je stvar precej la\u017eja, vse dokler se v ta proces ne vklju\u010di \u0161e dru\u017eina. Otroci morajo biti v vrtcih in v \u0161oli ob uri, tudi iskat jih je potrebno ob dolo\u010deni uri. Z malo pomo\u010di partnerja in malo odstopanja pri ciklusu spanja in bedenja bi tudi to lahko verjetno izpeljal.<\/p>\n
Tale vikend je bil precej zanimiv in kar se samega dela ti\u010de je cikel 8\/2 prakti\u010dno idealen. Takoj, ko se zbudi\u0161 poje\u0161 manj\u0161i obrok in preden gre\u0161 spat se spet naje\u0161, vmes je pa osem ur \u010dasa, ki ga treba izkoristiti. Kar se ti\u010de spanja je \u010dlovek pri ciklusu 8\/2 dele\u017een nekaj manj\u0161e koli\u010dine spanja kot je to pri standardnem 24\/6 ciklusu. Tedensko povpre\u010dje povzro\u010di primanjkljaj pribli\u017eno devetih ur spanja, nekaj drobi\u017ea ve\u010d kot eno uro na dan.<\/p>\n
Potrudil se bom in stvar ob priliki stestiral na tedenski ravni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sam, brez vseh. Dobro, ribe in psica ne \u0161tejejo. Kaj sem po\u010del v petek, soboto in nedeljo? Ni\u010d! Popolnoma ni\u010d pametnega in priznam, ve\u010dino \u010dasa sem se zmerno dolgo\u010dasil ampak je pasalo. Pobijal sem zombije ((Left 4 Dead)), vojake ((Battlefield 2)) in preganjal pirate po karibih ((Moneky Island)). Predvsem, pa sem experimentiral s spanjem. Moj dnevno no\u010dni cikel se je mo\u010dno spremenil. Iz tistih standardnih 24\/6 (24\/5) sem po\u010dasi prehajal na 8-10\/2. Nekaj zaradi samega sebe, nekaj pa zaradi kebaba,…<\/p>\n