Danes sem se prvič spravil na fitness. Najprej sem malo tekal, se malo raztezal in potem sem začel s spoznavanjem naprav, katera kaj počne in za trening katerih mišic se jo uporablja. S trenerjem sva prišla nekje do polovice naprav. Vsaj takole na uč. Navsai napravi sem naredil kakih 15 do 20 ponovitev.

Trenutno čutim nekaj bolečin v rokah in eno malenkost v nogah.

Vtisi po prvem treningu? Prav patetično se počutim kot en začetnik ((kar najbrž ni narobe, saj to tudi sem, mar ne?)) bolijo me roke in noge po eni uri in pol treninga. Sem mislil, da bom rabil mal več, da se utrudim. Precej pomembno je, da imam občutek, da sem nekaj naredil. Če se ne bi vsaj malo utrudil, bi se mi verjetno zdelo, da nič ne delam.

Začel sem, nadaljeval bom. Če me do vsega skupaj, bom vztrajal eno leto.

Ukinil sem junk food, pepsi in le-temu podobne pijače in danes sem pojedel pol kile ((ok, malenkost manj kot pol kile)) puste skute s skoraj nič maščobe. Jutri zjutraj, grem v shopping, da si nakupim obsežne zaloge hrane, ki jo bom sedaj jedel.