Stojim še kar v redu. 🙂

Kmalu bo mesec dni od kar sem začel hoditi na fitness. Imel sem dvanajst nadzorovanih treningov in predstavitev praktično vseh naprav in orodij v telovadnici. Brez teh treningov, priznam, bi bil verjetno zelo zmeden in niti ne bi vedel kaj točno in predvsem kako to delati, ter bi tam po telovadnici malo taval sem ter tja.

V ponedeljek se dobim s trenerjim, da skupaj sestaviva program treninga za naprej. Sedaj bom soliral. Bom zbral dovolj volje, da bom pri tisti petnajsti ponovitvi naredil še eno ali pa dve? Bom pri vsem vztrajal še vsaj en mesec? Bomo videli, bomo videli…

Kakšno je pa stanje? Po enem mesecu nadzorovanega treninga in bolj ali manj lastne prehrane z upoštevanjem nekaj nasvetov sem ter tja, s strani trenerja in ljudi, ki se s tem ukvarjajo že precej dalj časa in predvsem s popravki glede na boljše razumevanje prebave in prehrane je stanje presenetljivo dobro. Tehtnica je danes zjutraj na tešče pokazala 66.2 kg, danes zvečer 66.4kg.

Če bi stvar šla linearno naprej, se bom v enem letu zredil za 60kg, ne za 10kg, kolikor sem planiral. To bi bil šele hec.