Browsed by
Tag: pepsi

Prvič na fitnesu

Prvič na fitnesu

Danes sem se prvič spravil na fitness. Najprej sem malo tekal, se malo raztezal in potem sem začel s spoznavanjem naprav, katera kaj počne in za trening katerih mišic se jo uporablja. S trenerjem sva prišla nekje do polovice naprav. Vsaj takole na uč. Navsai napravi sem naredil kakih 15 do 20 ponovitev. Trenutno čutim nekaj bolečin v rokah in eno malenkost v nogah. Vtisi po prvem treningu? Prav patetično se počutim kot en začetnik ((kar najbrž ni narobe, saj…

Read More Read More