Prve informacije
Tako kot sem napovedal, začelo se je. Obiskal sem fitness studio, telovadnico, kakorkoli se že reče tej zadevi. Kaj sem zvedel? Potrebno bo temeljito spremeniti prehrano in jesti vsaj petkrat na dan. Lepo. Vnos beljakovin v telo se bo moral povečati. Vadba mora biti redna in dolgotrajna. Nič česar ne bi že v grobi obliki vedel. Ker sem, kar se tega tiče totalen lolek sem se zmenil, da mi razkažejo celoten fitness studio, mi pokažejo kako se dela z napravami,…